Ο λαιμός είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία της σπονδυλικής στήλης. Αυτό οφείλεται στα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής των αυχενικών σπονδύλων. Άλλωστε οι αυχενικοί σπόνδυλοι έχουν αυξημένη κινητικότητα, μετατοπίζονται πολύ εύκολα λόγω αυξημένων φορτίων ή τραυματισμών. Επιπλέον, υφίστανται γρήγορα δυστροφικές και εκφυλιστικές αλλαγές. Και αυτό είναι οστεοχονδρωσία. Συνήθως η έξαρση της νόσου εμφανίζεται στο κινητό τμήμα του κάτω αυχένα. Και σχηματίζεται ένα εξόγκωμα μεταξύ της κλείδας και του λαιμού.
αιτίες
Μέχρι σήμερα, τα ακριβή αίτια της οστεοχόνδρωσης (κωδικός ICD M42) είναι άγνωστα. Οποιοσδήποτε γιατρός θα σας πει μια σειρά από παράγοντες, όπως:
- διαταραγμένες μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
- Προδιάθεση;
- κακή σωματική ανάπτυξη, σκολίωση, πλατυποδία και επιδείνωση άλλων ασθενειών των οστών και των μυών.
- δηλητηρίαση και μόλυνση?
- Μικροφθορές στη σπονδυλική στήλη από χτυπήματα, πτώσεις, ξαφνικές κινήσεις, αυξημένα φορτία, καθώς και μονότονες ασύμμετρες κινήσεις.
- αυξημένη αρτηριακή πίεση (ΑΠ).
- Μικροφθορές της σπονδυλικής στήλης ως αποτέλεσμα καταγμάτων και μώλωπες.
- Παραβίαση του διατροφικού προγράμματος, παχυσαρκία, καθιστική ζωή που οδηγεί σε έλλειψη υγρών, βιταμινών, μικρο και μακροστοιχείων.
- άβολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου ή διαταραχές ύπνου.
- Το άγχος, οι κακές συνήθειες μπορούν επίσης να προκαλέσουν επιδείνωση.
Επίσης, οποιοσδήποτε γιατρός θα σας πει ότι υπάρχουν πολλοί περισσότεροι λόγοι για την εμφάνιση της οστεοχονδρωσίας, ο κωδικός ICD M42 (για παράδειγμα, εμφανίζεται «κεραυνός» στα μάτια, ένα εξόγκωμα στο λαιμό ή μια απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης) ). με αποτέλεσμα, αλλαγές στην πίεση του πέλματος και σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας και αποπραγματοποίηση.
συμπτώματα
Τα πρώτα συμπτώματα που εμφανίζονται όταν εμφανίζεται η νόσος είναι ο συνεχής πόνος κατά τις συστροφές ή μετά τον ύπνο, καθώς και το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας, που προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Παρατηρείται «σκλήρυνση» του λαιμού. Οι μύες μουδιάζουν και το σύνδρομο πόνου διαρκεί αρκετά. Τα δάχτυλα αρχίζουν να μουδιάζουν.
Εμφανίζονται έντονοι πονοκέφαλοι στο πίσω μέρος του κεφαλιού (σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας) και αύξηση της πίεσης. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει η αποπραγματοποίηση - ένα άρρωστο άτομο έχει ασταθές βάδισμα, εμφανίζονται ζάλη και εμβοές, μπορεί να εμφανιστούν "λάμψεις" στα μάτια. Μετά από υποθερμία ή μια άβολη θέση ύπνου, οι μύες φλεγμονώνονται και ο ασθενής χάνει την ικανότητα να γυρίζει το κεφάλι του. Επιπλέον, οι ασθενείς μπορεί να παραπονιούνται ότι όταν το κεφάλι γέρνει προς τα εμπρός, υπάρχει σύνδρομο οξύ πόνου στην περιοχή των ωμοπλάτων, αποπραγματοποίηση κ. λπ.
Εάν εμφανίσετε επιδείνωση και παρόμοια συμπτώματα, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια για να αποφύγετε να κάνετε τη ζωή σας κόλαση.
θεραπευτική αγωγή
Για όλους όσους πάσχουν από αυτή την ασθένεια, το μόνο ερώτημα είναι: πώς να θεραπεύσετε την αυχενική οστεοχόνδρωση (κωδικός ICD M42) και το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας;
Η θεραπεία είναι δύο ειδών:
- συντηρητικός;
- επιχειρήσεων.
Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, την επιθυμία και τους πόρους για ανάρρωση, καθώς και άλλες ενδείξεις και αντενδείξεις σε μεμονωμένες περιπτώσεις, επιλέγεται ένα θεραπευτικό σχήμα για τη νόσο (κωδικός ICD M42). Η απόφαση για τη μέθοδο θεραπείας λαμβάνεται από τον γιατρό.
Απαντήστε στην ερώτηση των ασθενών: είναι δυνατή η θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης και του συνδρόμου της σπονδυλικής αρτηρίας; Υπάρχει μόνο μία απάντηση - ναι. Ωστόσο, η διάρκεια και η μέθοδος εξαρτώνται άμεσα από τη σοβαρότητα της νόσου.
Η συντηρητική θεραπεία και αποκατάσταση θα πρέπει να πραγματοποιούνται σε ένα συγκρότημα χρησιμοποιώντας πολλές διαφορετικές μεθόδους. Η σύγχρονη ιατρική μειώνει τη θεραπεία και την ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση σε δύο βασικά πράγματα:
- φαρμακευτική θεραπεία?
- Θεραπεία υλικού (για παράδειγμα, οι ασθενείς χρησιμοποιούν ειδική συσκευή για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, ηλεκτροφόρηση).
- Κινητική θεραπεία (π. χ. οριζόντια μπάρα).
Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της θεραπείας του λαιμού, ο γιατρός μπορεί να παρατηρήσει υποτίμηση των πόρων του σώματος, για παράδειγμα, αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Οι επεμβάσεις γίνονται σαν «εν απουσία» του ασθενούς, σαν να μην μπορεί ή δεν πρέπει να λάβει χώρα η ενεργός συμμετοχή του ασθενούς στη θεραπεία. Μια τέτοια παθητική μέθοδος θεραπείας και αποκατάστασης μπορεί να είναι πολύ μεγάλη και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και ηλεκτροφόρηση Δεν βοηθάει. Σαν αποτέλεσμα η νόσος εξελίσσεται, η αρτηριακή πίεση δεν σταθεροποιείται και το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας δεν υποχωρεί. Και ο ασθενής συνεχίζει να βασανίζεται από αποπραγματοποίηση και «κεραυνό» στα μάτια.
Επομένως, κατά τη διάρκεια της συντηρητικής θεραπείας και αποκατάστασης του αυχένα και μετά από χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός θα πρέπει να περιλαμβάνει τέτοιες τεχνικές όπως:
- Κινητική θεραπεία (και η σωστή θέση ύπνου).
- Pilates για αυχενική οστεοχονδρωσία.
- Οριζόντια γραμμή.
- ηλεκτροφόρηση.
- Aqua aerobics.
- Θεραπεία ανακούφισης που βασίζεται στην έλξη της σπονδυλικής στήλης.
- Μαγνητική, ηλεκτρική και δονητική διέγερση.
- Θεραπεία με υπερήχους, laser και κινητοποίηση κενού.
- Θεραπευτική Διατροφή.
- Ψυχοθεραπεία.
- Φαρμακευτική θεραπεία (αναλγητικά, αντισπασμωδικά, αντιφλεγμονώδη κ. λπ. ).
πρόληψη
Η καλύτερη πρόληψη της νόσου είναι η σωστή διατροφή και η φυσική αγωγή (aqua aerobics και οριζόντια μπάρα)
Επιπλέον, δεν θα είναι περιττό να κάνετε μασάζ στους μύες της πλάτης, της πλάτης και των άκρων. Θα πρέπει επίσης να κάνετε ασκήσεις με αιωρούμενες κινήσεις των χεριών και των ποδιών, γυρίζοντας το κεφάλι και ζυμώνοντας τον λαιμό σας, πηδώντας επί τόπου και τραβώντας προς τα πάνω την οριζόντια μπάρα. Και τότε το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας και η αποπραγματοποίηση δεν θα σας απειλήσουν.
θεραπεία στο σπίτι
Υπάρχουν πολλοί θρύλοι για τους κινδύνους της θεραπείας στο σπίτι και της χρήσης λαϊκών θεραπειών. Ταυτόχρονα, ο γιατρός συνιστά ακόμη και τη θεραπεία της νόσου (κωδικός ICD M42) και του συνδρόμου της σπονδυλικής αρτηρίας στο σπίτι, επειδή η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τη συμπεριφορά του ασθενούς και τη χρήση διαφόρων μεθόδων θεραπείας (π. χ. μπάρα) στο σπίτι.
Η οριζόντια μπάρα αυτο-θεραπείας είναι ένας εξαιρετικός προσομοιωτής. Εάν συμπεριλάβετε μια οριζόντια μπάρα σε ένα σετ ασκήσεων, να είστε πολύ προσεκτικοί. Μετά από όλα, οποιαδήποτε ξαφνική κίνηση μπορεί να προκαλέσει βλάβη και τότε η οριζόντια μπάρα δεν είναι βοηθός, αλλά "παράσιτο". Μην καταχραστείτε τη θεραπεία στο σπίτι εάν δεν ξέρετε τι να κάνετε.
Μην κάνετε θεραπεία στο σπίτι, αλλά πηγαίνετε στο γιατρό!
Ωστόσο, μην βιαστείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία στο σπίτι: είναι ένας εξειδικευμένος γιατρός που θα δώσει χρήσιμες συστάσεις για αυτοθεραπεία. Εκτός από τη συνταγογράφηση φαρμάκων, θα σας πει τι να κάνετε για να μην επιδεινωθεί. Θα εξηγήσει πώς να συμπεριφερθεί ώστε να μην συμβεί αποπραγματοποίηση και να μην εμφανιστεί «κεραυνός» στα μάτια. Θα δείξει επίσης ένα σύνολο ασκήσεων, χάρη στις οποίες θα εξαφανιστεί το εξόγκωμα ανάμεσα στον λαιμό και την κλείδα.
Μην ξεχνάτε ότι είναι αδύνατο να κάνετε ηλεκτροφόρηση στο σπίτι, κάτι που είναι τόσο απαραίτητο για αυτήν την ασθένεια.
Το κύριο λάθος της θεραπείας είναι η ανεπαρκής σε βάθος ματιά: η εξάλειψη των συμπτωμάτων στο σπίτι (για παράδειγμα, η εμφάνιση "κεραυνού" στα μάτια και η εξαφάνιση της αποπραγματοποίησης) δεν σημαίνει ότι η ασθένεια έχει εξαλειφθεί. Και αυτό δημιουργεί μόνο μια προσωρινή εμφάνιση άνεσης με μια άλλη περίοδο ενόχλησης, καθώς και μια επιδείνωση του πόνου. Η επιδείνωση αυτής της ασθένειας μπορεί να βλάψει τον ασθενή.
Επομένως, η χρήση παυσίπονων για τη θεραπεία της νόσου στο σπίτι είναι μόνο ένα μικρό μέρος του τι μπορείτε να κάνετε. Είναι καλύτερο να μην κάνετε αυτοθεραπεία, να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να παρακολουθήσετε τις προβλεπόμενες διαδικασίες.
Οι γιατροί συνήθως δίνουν συμβουλές, η πλήρης συμμόρφωση με τις οποίες αποτελεί εγγύηση ποιότητας θεραπείας. Αυτά περιλαμβάνουν: δίαιτα, θεραπεία άσκησης, λήψη φαρμάκων, αλλαγές στον τρόπο ζωής, ύπνο και ξεκούραση, επιλογή κλινοσκεπασμάτων.
Απαιτείται συστηματική προσέγγιση στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας (κωδικός ICD M42), επομένως, οι οδηγίες του γιατρού πρέπει να ακολουθούνται όχι εν μέρει, αλλά πλήρως.